Ratsuchende und Interessenten
Grundsätzlich biete ich allen Menschen, die offen für die vegane Ernährung sind, eine Beratung an. In erster Linie berate ich Einzelpersonen. Vorträge oder Seminare in Gruppen sind auch möglich.
Du bist bei mir richtig, wenn du vegane Ernährung ausprobieren möchtest, aber nicht weißt,
Gerne helfe ich dir, wenn du
Natürlich berate ich dich auch, wenn du nicht komplett umstellen, sondern einfach die Menge an tierischen Lebensmitteln reduzieren möchtest.
Du bist bei mir richtig, wenn du vegane Ernährung ausprobieren möchtest, aber nicht weißt,
- wie du das anstellen sollst
- was du dabei beachten musst
- welche und wo du die Lebensmittel einkaufen sollst
- was du dann noch kochen kannst
Gerne helfe ich dir, wenn du
- ein paar Pfunde verlieren oder zunehmen möchtest
- Sportler bist
- gerade schwanger bist oder dich in der Stillphase befindest und du dafür Sorge tragen möchtest, dass dein Kind und du nicht zu kurz in der Ernährung kommen
Natürlich berate ich dich auch, wenn du nicht komplett umstellen, sondern einfach die Menge an tierischen Lebensmitteln reduzieren möchtest.
Wie ich arbeite
Der persönliche Kontakt ist mir wichtig. Denn eine Beratung kann meines Erachtens nach nur erfolgreich sein, wenn man gemeinsam mit dem Ratsuchenden dessen Bedürfnisse bespricht, eine vertrauensvolle Beziehung aufbaut und dabei direkt auf Fragen desjenigen eingehen kann. Aufgrund der heutigen Möglichkeiten biete ich neben einem Besuch in meiner Praxis auch die Beratung online über eine visuelle Online-Plattform an.
Neben der Verhaltensänderung deiner Essgewohnheiten kann ich dich auch auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse über das Warum aufklären: Warum sollten bestimmte Lebensmittel besser miteinander kombiniert werden. Wieso ist es ratsam, das eine Lebensmittel durch ein anderes auszutauschen. Und so weiter. Ich erkläre dir die für dich wesentlichen Aspekte der veganen Ernährung auf einfache Art und Weise - ohne "Fachchinesisch" und leicht anwendbar. Zudem werde ich Erkenntnisse aus der Lernpsychologie in der Beratung nutzen, damit du nicht nur den Sinn dahinter besser verstehen und sondern die Empfehlungen auch umsetzen und beibehalten kannst.
Neben der Verhaltensänderung deiner Essgewohnheiten kann ich dich auch auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse über das Warum aufklären: Warum sollten bestimmte Lebensmittel besser miteinander kombiniert werden. Wieso ist es ratsam, das eine Lebensmittel durch ein anderes auszutauschen. Und so weiter. Ich erkläre dir die für dich wesentlichen Aspekte der veganen Ernährung auf einfache Art und Weise - ohne "Fachchinesisch" und leicht anwendbar. Zudem werde ich Erkenntnisse aus der Lernpsychologie in der Beratung nutzen, damit du nicht nur den Sinn dahinter besser verstehen und sondern die Empfehlungen auch umsetzen und beibehalten kannst.
Kosten
Eine Beratungsstunde dauert ca. 45 Minuten. Die Anzahl der Beratungsstunden variiert je nach Zielsetzung des Klienten und der Zusammenarbeit. Sämtliche über die Stunde hinaus gehenden Leistungen wie z. B. die Erstellung eines Ernährungsplans werden mit den unten stehenden Kosten abgegolten.
Die erste Stunde dient dem Kennenlernen und der Definition des Problems und der Zielsetzung.
Kosten der ersten Stunde: 30 €
Jede weitere Stunde: 45 €
Hinweis: Alle Leistungen sind privat zu entrichten, da die gesetzlichen Krankenkassen für eine Beratung zur veganen Ernährung leider (noch) nicht aufkommen (Stand August 2020).
Die erste Stunde dient dem Kennenlernen und der Definition des Problems und der Zielsetzung.
Kosten der ersten Stunde: 30 €
Jede weitere Stunde: 45 €
Hinweis: Alle Leistungen sind privat zu entrichten, da die gesetzlichen Krankenkassen für eine Beratung zur veganen Ernährung leider (noch) nicht aufkommen (Stand August 2020).
Hinweis zu aktuellen Beratungsterminen
Aufgrund von Mutterschutz und Elternzeit nehme ich Beratungstermine nur nach vorheriger Rücksprache entgegen. Bitte kontaktieren Sie mich hierzu per Mail unter [email protected]
